−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−計必修科目専門ゼミ卒業研究選択科目他箇所設置科目1年目レベルA2年目3年目4年目4：00月 火 水 木 金 土 日睡眠家事6：008：00講義視聴課題作成・BBS投稿課題作成・BBS投稿10：00フリータイム講義視聴12：00課題作成・BBS投稿課題作成・BBS投稿フリータイム講義視聴14：00課題作成・BBS投稿課題作成・BBS投稿16：00フリータイム講義視聴課題作成・BBS投稿課題作成・BBS投稿18：0020：00家事22：00講義視聴00：00課題作成・BBS投稿課題作成・BBS投稿睡眠家事睡眠家事講義視聴フリータイムフリータイム講義視聴仕事フリータイム講義視聴フリータイム仕事フリータイム講義視聴フリータイム家事家事フリータイム講義視聴課題作成BBS投稿フリータイムフリータイム睡眠家事睡眠家事フリータイムフリータイム仕事仕事フリータイムフリータイム仕事仕事フリータイムフリータイム家事家事課題作成・BBS投稿フリータイムBBSの返信フリータイム101年目2年目3年目4年目（5単位）（5単位）5科目7科目（10単位）（14単位）8科目10科目（15単位）（19単位）履修単位認定単位合計95単位32単位127単位春学期3科目秋学期3科目春学期は様子見のため無理のない範囲内で履修。春学期を参考に秋学期は自分がこなせる最大数の科目を履修。専門ゼミと両立できる範囲内で履修。子どもたちのW受験を支えるためゼミは履修せず、専門科目のみ履修。卒業研究に専念しながら、大学院に関わる科目のみ履修。（2単位）（2単位）1科目1科目（4単位）（4単位）4科目4科目（8単位）（8単位）1科目（1単位）6科目7科目（14単位）（15単位）レベルB秋学期1科目春学期1科目4科目4科目（8単位）（8単位）1科目（2単位）5科目4科目（10単位）（8単位）春学期秋学期卒研ゼミ（4単位）1科目（2単位）1科目3科目（4単位）（10単位）レベルC春学期秋学期卒研ゼミ（４単位）卒研指導（４単位）睡眠睡眠家事家事家族との時間家族との時間家事家事フリータイムBBSの返信フリータイム履修洩れのチェックフリータイム履修実績（αコース）健康福祉科学科履修計画のポイント１週間のスケジュール生活に学びを組み込む月・火曜に学修を集中させ、土日は家族との時間に充てるため、課題やBBS投稿は早めに取り組みました。講義を聴きながら家事をしたり、思考を要する課題は買い物や子どもの送迎中に考えたり、生活の中に学びを組み込めるよう工夫。自分のスタイルで学修と仕事と家族との時間のバランスを取りました。履修時期を柔軟に調整子どもの受験時期と重ならないよう４年で卒業する計画を立てました。卒業研究ゼミの履修を1年遅らせることで研究時間に余裕が生まれ、事前調査を進めることが可能に。復帰後もスムーズに充実した研究ができました。自由に履修計画が立てられるｅスクールの良さを最大限生かすことができました。Our Study Plan笹 順惠さん （2025年３月卒業）
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